Кинезитерапия за ставна подвижност един полезен материал от професионалистите на център за кинезитерапия в София – кинезитерапия.org

Кинезитерапия

Постравматичната имобилизация доказано се отразяват в значителна степен по-неблагоприятно при професионалните спортисти в сравнение с не професионално спортуващите. Мускулната хипотрофия в комбинация с понижаване на обща физическа дееспособност със сигурност водят до значителна загуба на нашата спортна форма.

Основните задачи на Кинезитерапията се определят от текущото функционално състояние на елитния спортист и вида на упражняваната от него спортна дейност. Един травмиран спортист е необходимо да се възстанови до необходимото ниво, което да му позволи безрисково да възстанови елитните нива на спортно тренировъчните си натоварвания.

Задачите на Кинезитерапията са насочени към възстановяване на:

–     Мускулната функция – сила, издръжливост, контрол и стабилизация

–     Подвижността на ставите и еластичността на меките тъкани

–     Работоспособността на кардиореспираторната система

–     Координацията и правилният стереотип на движенията

Средства и упражнения за възстановяване на ставната подвижност.

  • Контрактура – ограничената активна и пасивна подвижност в дадена става. В следствие на временни или трайни патологични изменения в самата става или околоставните тъкани;
  • Анкилоза – пълната загуба на движение в дадена става;
  • Обема на движение в ставите зависи от ставната подвижност и еластичността на окололежащите меки тъкани;
  • Меки тъкани – контрактилни и неконтрактилни

Някои от причините, които ги предизвикват са:

–     Промени в тъканите на самата става (ст.повърхности, ст.хрущял, ст.капсула и др.) – мек краен усет;

–     Скъсяване на сухожилия, мускули,връзки и кожа – пружиниращ краен усет;

–     Неправилно зарастване на костните парчета – твърд краен усет;

Целейки възстановяването на ставната подвижност трябва да вземем предвид причините за нейното ограничаване.

Средствата, които се използват от Кинезитерапията са:

–     пасивен стречинг – мануален, механичен, позиционен. Посоката на въздействие е противоположна на посоката на скъсяване;

–     активни инхибиторни техники – техники за постизометрична релаксация и реципрочна инхибиция за подтискане на повишения мускулен тонус;

–     ставна мобилизация – пасивни тракционни или транслаторни движения между ставните повърхности. „joint play” (ставна игра);

–     Мекотъканна мобилизация директноо мануално въздействие върху скъсената тъкан;

Може да прочетете и тази полезна публикация, която е написана от високо квалифициран кинезитерапевт – ВИДОВЕ КИНЕЗИТЕРАПИЯ

За още полезна информация, може да видите и още наши категории:

Кинезитерапия за ставна подвижност

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.